Zoom sur les agrumes

Zoom sur les agrumes

Je profite des agrumes frais

par le CSBS

Cette semaine : je profite des agrumes frais

Alliés incontournables

La saison des agrumes touche à sa fin bientôt mais il est encore temps de pouvoir en profiter

Les agrumes sont des alliés incontournables pour une immunité affaiblie par tous les agents infectieux rencontrés durant l’hiver.

Nos défenses immunitaires

Selon des études menées en 2014 et 2015, la vitamine C très présente dans les agrumes, stimule la mobilisation des globules blancs lorsque bactéries et virus se présentent.

La vitamine C augmente également l’absorption du fer, qui est un élément important pour nos défenses immunitaires.

L’eau de mer elle-même travaille de concert avec nos défenses immunitaires. Elle favorise l’assimilation vitaminique.

Astuces & Conseils de préparation

– Mélangez votre eau de mer hypertonique diluée à l’isotonie à un jus d’agrumes BIO fraichement pressé

– Essayez la formule ½ verre d’isotonique et ½ verre de jus de fruits

– Faites-en de petites quantités à la fois 

– Buvez votre jus aussitôt car l’eau de mer commence son action immédiatement au contact du jus de fruit. Si vous attendez trop longtemps pour le consommer, votre jus pourrait devenir une boisson pétillante en moins d’1H.

Cela va vous permettre de profiter de tous les bienfaits du Plasma Marin, associés au doux goût des agrumes, qui vous donnera du peps : vous vous sentirez plus fort et moins fatigués

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